藤平光一氏の「氣の呼吸法」を読み終えた。 スーパーの駐車場を利用した時に、駐車券用のちょっとした買い物に入り、ブックコーナーで目に留まって買ったものである。 メンタルの技術において、身体の側から働きかけるツールは、呼吸がその大半を占めている…
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