アップ系の音楽を多用してきたのだが、今日はふとリラクゼーション系の音楽を試してみる気分になった。 毎朝の車内でのことである。 読了していないが、呼吸に関する本を少しかじって、その練習がてらバイオフィードバックは再開している。一旦やめることに…
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